有湿气的人怎么补水？(有湿气怎么补气血)
因为身上湿气比较重，所以我感觉皮肤很干燥，有湿气的人应该怎么补水？
对于有湿气的人来说，补水也是非常重要的。补水也可以花样翻新的，比如早餐喝豆浆，午餐喝汤，晚餐喝粥，白天喝茶，睡
本文最后更新时间： 2023-03-24 10:45:21
因为身上湿气比较重，所以我感觉皮肤很干燥，有湿气的人应该怎么补水？
对于有湿气的人来说，补水也是非常重要的。补水也可以花样翻新的，比如早餐喝豆浆，午餐喝汤，晚餐喝粥，白天喝茶，睡前喝牛奶等。
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