怎么改善便秘的问题？(如何改善便秘?)
我有便秘也一年了多了，这都不会好，我想改善便秘的问题，需要怎么办改善啊？
改善便秘的问题要选择符合自己的方法，需要尽量选用种子或种仁类的中药，比如麻子仁、郁李仁、杏仁、桃仁
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:50:14
我有便秘也一年了多了，这都不会好，我想改善便秘的问题，需要怎么办改善啊？
改善便秘的问题要选择符合自己的方法，需要尽量选用种子或种仁类的中药，比如麻子仁、郁李仁、杏仁、桃仁、牛蒡子等等。因为它们富含油脂，味甘质润，药性平和，能润滑大肠，促进排便而不引起腹泻，也很少导致身体更虚。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
