运动身体有助于提高工作效率是吗?

白领一族的人经常坐办公室,不活动工作效率也不好,网上说运动身体有助于提高工作效率是吗?
办公室一族应该经常活动一下身体,增加大脑氧气含量,促进血液循环,提高智力。不要借口忙

本文最后更新时间:  2023-04-10 10:16:15

白领一族的人经常坐办公室,不活动工作效率也不好,网上说运动身体有助于提高工作效率是吗?

办公室一族应该经常活动一下身体,增加大脑氧气含量,促进血液循环,提高智力。不要借口忙而推脱运动,因为运动才是你提高脑力,提高工作效率的最佳方式。

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