菠萝有人体所需要的维生素吗?

我特别爱吃菠萝,但是菠萝里面的营养成分都是人体所需要的吗?
菠萝的营养成分确实比较多,主要是因为菠萝几乎含有人体所需的维生素,里面还有16种天然的矿物质,多吃菠萝还可以有效

本文最后更新时间:  2023-03-22 04:03:07

我特别爱吃菠萝,但是菠萝里面的营养成分都是人体所需要的吗?

菠萝的营养成分确实比较多,主要是因为菠萝几乎含有人体所需的维生素,里面还有16种天然的矿物质,多吃菠萝还可以有效的帮助消化吸收。

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