三豆苡仁粥吃了对身体好吗?(三豆加薏米)

我家菜桌上总是能看三豆苡仁粥,三豆苡仁粥吃了对身体好吗?
吃好它对身体好的,有很多效果。方中豆类各有所长,绿豆偏于清暑,红豆、黑豆偏于利水,搭配健脾渗湿的薏苡仁,分消清利,使暑

本文最后更新时间:  2023-03-20 03:17:19

我家菜桌上总是能看三豆苡仁粥,三豆苡仁粥吃了对身体好吗?

吃好它对身体好的,有很多效果。方中豆类各有所长,绿豆偏于清暑,红豆、黑豆偏于利水,搭配健脾渗湿的薏苡仁,分消清利,使暑热湿邪有消泄之路。

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