藕可以生吃吗？(藕凉拌需要用开水煮一下么)
平时很喜欢吃莲藕，莲藕清热，他生吃可以吗？
鲜嫩的莲藕生吃熟吃都可以，膳食纤维和碳水化合物以及无机盐都非常丰富。荷花有清心养血、补脾止渴的功效，用荷花入菜更可谓锦上添花了！
本文最后更新时间： 2023-04-17 04:47:50
平时很喜欢吃莲藕，莲藕清热，他生吃可以吗？
鲜嫩的莲藕生吃熟吃都可以，膳食纤维和碳水化合物以及无机盐都非常丰富。荷花有清心养血、补脾止渴的功效，用荷花入菜更可谓锦上添花了！
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
