看电视的时候吃太多零售怎么办？

过年的时候总是一边看电视一边吃零售，吃太多零售该怎么办啊？
茶几上最好少放零食，这时候最容易一边看电视一边漫不经心地吃零食，不知不觉吃些多余食品，增加热量。因此，茶几上最好

过年的时候总是一边看电视一边吃零售，吃太多零售该怎么办啊？

茶几上最好少放零食，这时候最容易一边看电视一边漫不经心地吃零食，不知不觉吃些多余食品，增加热量。因此，茶几上最好少放零食，即使要吃一点，也最好不要吃甜点和花生、糖等高热量的零食，可以少吃一点葵花籽和话梅水果等。

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