谷类面包对人体有什么好处吗？
我家楼下开了一家谷类面包店，每天都好多人排队买，我想知道谷类面包对人体有什么好处吗？
全麦、燕麦、杂粮等谷物类面包可谓是所有面包里的“健康之冠”。它们富含人体所需的多
本文最后更新时间： 2023-04-15 03:09:57
我家楼下开了一家谷类面包店，每天都好多人排队买，我想知道谷类面包对人体有什么好处吗？
全麦、燕麦、杂粮等谷物类面包可谓是所有面包里的“健康之冠”。它们富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，常吃全麦食品可以降低患心脏病、癌症的风险。
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