经常用脑的可以吃核桃吗?(核桃对脑有好处吗)

我是IT工作者,经常用脑过度,不知道经常用脑的可以吃核桃吗?
核桃最适合脑力工作者,因为这部分人往往用脑过度,常吃核桃能够改善脑循环,增强脑力。如果你觉得每天敲核桃仁是件麻烦

本文最后更新时间:  2023-03-25 03:07:15

我是IT工作者,经常用脑过度,不知道经常用脑的可以吃核桃吗?

核桃最适合脑力工作者,因为这部分人往往用脑过度,常吃核桃能够改善脑循环,增强脑力。如果你觉得每天敲核桃仁是件麻烦事,那不妨来只核桃面包,将美味送入口中的同时,更把营养带至全身。

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