从事会计工作如何保护颈椎?(会计怎样保护职业风险)

做会计经常要在坐在电脑跟前做账,保持一个姿势很久,那会计该如何保护颈椎呢?
会计由于工作体位和姿势的关系或长期低头,使颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态,颈后部的韧带和

本文最后更新时间:  2023-04-29 13:07:37

做会计经常要在坐在电脑跟前做账,保持一个姿势很久,那会计该如何保护颈椎呢?

会计由于工作体位和姿势的关系或长期低头,使颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态,颈后部的韧带和肌肉易于受到牵拉、劳损,而椎体前缘由于相互磨损而增生,因而从事会计工作者首先要有正确的坐位和坐姿。一般应采取自然端坐位,胸部保持挺直,头部略微前倾,眼和桌面保持33cm左右的距离,调整好桌椅的高度,这样才能更好的保护颈椎。

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