运动对身体有什么好处?(缺少运动身体容易出现哪些问题)

人们都说生命在于运动,那么运动对身体会有什么好处呢?
运动时由于精神奋发,心情舒畅,因而会促进了大脑释放出特殊的化学物质,这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用。

本文最后更新时间:  2023-04-24 09:37:39

人们都说生命在于运动,那么运动对身体会有什么好处呢?

运动时由于精神奋发,心情舒畅,因而会促进了大脑释放出特殊的化学物质,这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用。

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