锻炼可以健脑吗？(锻炼能让脑子变聪明吗)
我妈要我多锻炼身体，说能够让我变得更加聪明，请问锻炼可以健脑吗？
锻炼不仅能够让大家甩掉身上的肥肉，还能够起到健脑的作用。锻炼能够让肌肉中储存氧气的“肌红蛋白”增多，进而
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:06:56
我妈要我多锻炼身体，说能够让我变得更加聪明，请问锻炼可以健脑吗？
锻炼不仅能够让大家甩掉身上的肥肉，还能够起到健脑的作用。锻炼能够让肌肉中储存氧气的“肌红蛋白”增多，进而让氧气采购站———肺的摄氧量增大。充足的氧气供应，能及时把劳动和用脑时的代谢产物乳酸和二氧化碳迅速排出体外，而不至于产生疲劳。
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