大脑需要水分吗?(大脑含水量多少)

学习的时候我妈要我适当的喝些水,说大脑也要水分,请问大脑到底需不需要水分呢?
人身体任何一个部位都需要水分,大脑也需要水分。如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要

本文最后更新时间:  2023-04-08 06:52:15

学习的时候我妈要我适当的喝些水,说大脑也要水分,请问大脑到底需不需要水分呢?

人身体任何一个部位都需要水分,大脑也需要水分。如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。

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