如何训练大脑？(30种大脑训练方法)
有时候觉得自己总是不动脑思考，所以大脑甚至变得不灵活了，请问如何训练大脑？
长期不用脑会让我们的脑子生锈，会让自己的反应能力变慢。脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可
本文最后更新时间： 2023-04-08 10:12:38
有时候觉得自己总是不动脑思考，所以大脑甚至变得不灵活了，请问如何训练大脑？
长期不用脑会让我们的脑子生锈，会让自己的反应能力变慢。脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
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