年轻人腰部骨质增生怎么治疗(年轻人腰椎骨质增生怎么治疗)

年轻人腰部骨质增生怎么治疗
年轻人出现骨质增生是由于腰部长时间受冷刺激或者是腰椎反复磨损所导致，可以进行热敷、按摩等治疗，疼痛突出时可以口服一些非甾体抗炎类的药物来

年轻人腰部骨质增生怎么治疗

年轻人出现骨质增生是由于腰部长时间受冷刺激或者是腰椎反复磨损所导致，可以进行热敷、按摩等治疗，疼痛突出时可以口服一些非甾体抗炎类的药物来缓解疼痛。腰部骨质增生平时应多睡硬床，因为睡硬板床能减轻椎间盘的压力，要注意休息，不要过于劳累，避免长时间的保持座位或者站立使腰椎过度屈伸，不要剧烈运动，不要弯腰搬过重的物品，注意腰间保暖，尽量不要受寒，注意饮食规律。

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