听说有些食物也有延缓衰老的功效,具体应该怎么吃呢?
很多水果可以延缓衰老,可以按照以下的菜单自制饮食。桔子50克,苹果50克,鸭梨50克,香蕉50克,水、淀粉、白糖各适量。【制法】将
听说有些食物也有延缓衰老的功效,具体应该怎么吃呢?
很多水果可以延缓衰老,可以按照以下的菜单自制饮食。桔子50克,苹果50克,鸭梨50克,香蕉50克,水、淀粉、白糖各适量。【制法】将各种水果去皮、核,切成小丁,放入盆中待用;锅中加入清水和各种果丁,煮沸后加入白糖,用湿淀粉勾芡,出锅装碗即成。【功效】生肌润肤,延缓衰老。
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