夏季吃些什么水果好?(夏季吃什么水果最好?)

炎热的夏季,总是感觉口渴,老公让我多吃点水果,夏季吃些什么水果好?
高温让我们的身体丢失更多的水分,单靠饮水无法及时补充,更何况很多人生来就不喜欢喝水。瓜类果蔬90%都

本文最后更新时间:  2023-04-22 02:18:42

炎热的夏季,总是感觉口渴,老公让我多吃点水果,夏季吃些什么水果好?

高温让我们的身体丢失更多的水分,单靠饮水无法及时补充,更何况很多人生来就不喜欢喝水。瓜类果蔬90%都是水,用于补充水分再合适不过。西瓜、冬瓜、丝瓜、甜瓜、西瓜、哈密瓜都属于这类食物。

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