菊花燕麦粥的做法(菊花燕麦粥的功效)
夏天到了，闺蜜说煮菊花燕麦粥吃对身体很好，应该怎么做呢？
功效：清热去火，味甘香远。取菊花5～10克，加入沸水冲泡。将泡好的菊花加入锅中，与燕麦米一同煮。可根据个人不同喜好，加入蜂蜜
本文最后更新时间： 2023-03-27 15:48:10
夏天到了，闺蜜说煮菊花燕麦粥吃对身体很好，应该怎么做呢？
功效：清热去火，味甘香远。取菊花5～10克，加入沸水冲泡。将泡好的菊花加入锅中，与燕麦米一同煮。可根据个人不同喜好，加入蜂蜜或糖浆。贴士：粥色鲜亮微黄，气味清香。菊花具有散风祛热、清肝明目、解毒等功效，经常服用可防止风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
