五味子有什么益处？(五味子有哪些好处)

最近工作很忙没时间运动身子有点虚，朋友介绍说吃五味子，那么五味子有什么益处？
五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，《新修本草》记载：“五味皮肉甘酸，核

最近工作很忙没时间运动身子有点虚，朋友介绍说吃五味子，那么五味子有什么益处？

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，《新修本草》记载：“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，因此有五味子之名。古人认为，这种五味俱全的果实，能对心、肝、脾、肺、肾等人体五脏均发挥补益作用。

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