儿童适合吃粗粮吗？
我家孩子二岁，想给他加点粗粮，那么儿童适合吃粗粮吗？
也并非什么年龄段都适合，3岁以内的幼儿不宜食用粗杂粮。大一些的儿童可适量吃粗杂粮，每周1~2次，每周25~50g,尤其要注意烹调方
本文最后更新时间： 2023-04-10 13:33:34
我家孩子二岁，想给他加点粗粮，那么儿童适合吃粗粮吗？
也并非什么年龄段都适合，3岁以内的幼儿不宜食用粗杂粮。大一些的儿童可适量吃粗杂粮，每周1~2次，每周25~50g,尤其要注意烹调方法，以帮助孩子消化吸收。
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