喝什么粥能有减肥的效果？(什么粥可以减肥)
最近一年来肥了很多，不吃又不行，那喝什么粥能有减肥的效果？
想减肥的人士不妨每天喝一碗杂粮粥，象八宝粥、红小豆粥、薏米莲子粥、绿豆黑豆粥、芸豆蚕豆粥、绿豆红豆粥、红薯玉
本文最后更新时间： 2023-03-15 15:35:21
最近一年来肥了很多，不吃又不行，那喝什么粥能有减肥的效果？
想减肥的人士不妨每天喝一碗杂粮粥，象八宝粥、红小豆粥、薏米莲子粥、绿豆黑豆粥、芸豆蚕豆粥、绿豆红豆粥、红薯玉米粥等，这些粥都可以起到排毒 养颜之功效。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
