吃熟香蕉有什么好处？(吃熟香蕉的好处)
每次在买香蕉的时候，我妈都会让我买一些熟的香蕉，吃熟香蕉有什么好处？
熟的香蕉中，膳食纤维含量是很高的，适当的吃熟的香蕉，可以达到润肠通便的作用，但是青的香蕉还没有成熟，所以这
本文最后更新时间： 2023-03-06 14:08:38
每次在买香蕉的时候，我妈都会让我买一些熟的香蕉，吃熟香蕉有什么好处？
熟的香蕉中，膳食纤维含量是很高的，适当的吃熟的香蕉，可以达到润肠通便的作用，但是青的香蕉还没有成熟，所以这样的效果会不明显。
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