吃海带能预防心脑血管疾病吗?

听说人上了年纪之后,特别容易得上心脑血管方面的疾病,我们日常适当的吃一些海带,是否可以预防这些疾病呢?
海带是一种营养价值含量比较丰富的食物,这种食物中不仅含有甘露醇,并且

本文最后更新时间:  2023-04-16 00:05:58

听说人上了年纪之后,特别容易得上心脑血管方面的疾病,我们日常适当的吃一些海带,是否可以预防这些疾病呢?

海带是一种营养价值含量比较丰富的食物,这种食物中不仅含有甘露醇,并且碘、钾盐、钙含量也是很丰富的,所以适当的吃一些能够预防心脑血管方面的疾病。

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