走路有益于大脑健康吗？(走路对大脑的好处)
最近工作太忙，感觉自己总处于一种紧张状态，大脑反应有点迟钝了，走路有益于大脑健康吗？
走路有益于大脑健康。户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机
本文最后更新时间： 2023-04-17 17:53:17
最近工作太忙，感觉自己总处于一种紧张状态，大脑反应有点迟钝了，走路有益于大脑健康吗？
走路有益于大脑健康。户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机运动更有益于心理健康。
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