夏天抹防晒霜影响维生素的吸收吗

夏天临近,好多美美不想被晒黑,夏天抹防晒霜影响维生素的吸收吗?
会影响的,抹过多的防晒霜会阻碍维生素D的获取,建议可以多露出一些身体部位,服用营养品制剂可以摄取维生素D,保健量

本文最后更新时间:  2023-03-20 12:51:18

夏天临近,好多美美不想被晒黑,夏天抹防晒霜影响维生素的吸收吗?

会影响的,抹过多的防晒霜会阻碍维生素D的获取,建议可以多露出一些身体部位,服用营养品制剂可以摄取维生素D,保健量是1000个单位也可以 ,基本量也可以是400个单位。

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