如何正确服用叶酸？(如何正确服用叶酸宣传活动总结)
知道服用叶酸有益处，想知道该如何正确服用叶酸？
叶酸的补充也不能过量，一般成人的建议是180～200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg； 一般认为，对
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:42:40
知道服用叶酸有益处，想知道该如何正确服用叶酸？
叶酸的补充也不能过量，一般成人的建议是180～200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg； 一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。
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