瘦猪肉营养价值怎么样?(瘦猪肉的营养)

儿子很讨厌吃猪肉,但是人家说瘦猪肉营养好,我想问下瘦猪肉营养价值怎样?
瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为6克,但经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖

本文最后更新时间:  2023-04-21 18:54:44

儿子很讨厌吃猪肉,但是人家说瘦猪肉营养好,我想问下瘦猪肉营养价值怎样?

瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为6克,但经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖人食用。

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