味精吃多了好不好?(味精吃多了好不好呢)

炒菜的时候喜欢放味精,这样菜出来才好吃,那么味精放多了好不好?
人每天食用味精不得超过4克,孕妇及周岁以内的婴儿禁食。周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后

本文最后更新时间:  2023-03-25 07:21:02

炒菜的时候喜欢放味精,这样菜出来才好吃,那么味精放多了好不好?

人每天食用味精不得超过4克,孕妇及周岁以内的婴儿禁食。周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后期的孕妇多吃味精,会引起胎儿缺锌,影响孩子出生后的体格和精神发育,不利于智力发展。

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