午睡能使心脏更有力吗?(午睡对心脏)

听说午睡能使心脏更有力,有没有相关研究证明呢?
午睡使心脏更有力。西班牙医学研究显示,每天午睡30分钟,体内激素分泌更平衡,心血管系统疾病发病率也可减少30%。

本文最后更新时间:  2023-04-10 01:11:06

听说午睡能使心脏更有力,有没有相关研究证明呢?

午睡使心脏更有力。西班牙医学研究显示,每天午睡30分钟,体内激素分泌更平衡,心血管系统疾病发病率也可减少30%。

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