中老年男性吃西红柿有什么好处？
中老年男性每天吃什么好？中老年男性吃西红柿有什么好处？
每天一个西红柿。西红柿是水果蔬菜中维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:11:11
中老年男性每天吃什么好？中老年男性吃西红柿有什么好处？
每天一个西红柿。西红柿是水果蔬菜中维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率。澳大利亚昆士兰研究中心一项新研究发现，吃西红柿可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。
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