食用全麦面包营养更好吗？(全麦面包有没有营养)
我经常都是买普通面包做三明治吃，请问普通面包和全麦面包那种更好呢？
白面包比较软，全麦面包感觉比较难以下咽，需要劳动牙齿；全麦面包比一般白面包的膳食纤维和维生素B和蛋白质都
本文最后更新时间： 2023-03-27 12:35:26
我经常都是买普通面包做三明治吃，请问普通面包和全麦面包那种更好呢？
白面包比较软，全麦面包感觉比较难以下咽，需要劳动牙齿；全麦面包比一般白面包的膳食纤维和维生素B和蛋白质都要高一点；全麦面包配料是全麦粉，白面包是小麦粉。
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