精神忧郁症怎么治疗
临床经常使用抗抑郁的药物治疗,也可结合心理咨询的方式。心理治疗的过程中注意要坚持服药,且要避免服用避孕药,日常保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞
精神忧郁症怎么治疗
临床经常使用抗抑郁的药物治疗,也可结合心理咨询的方式。心理治疗的过程中注意要坚持服药,且要避免服用避孕药,日常保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞、唱歌。饮食注意多吃一些黄豆及豆制品等含钙高的食物。也可多吃些富含维生素和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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