颈椎间盘突出饮食有什么方法治疗
颈椎间盘突出饮食有什么方法治疗
可以选择参枣粥，即将人参研磨成细粉，大枣清洗干净之后放在锅子里，放入适量的清水熬成粥，放入适量的人参粉就可以服用。该粥主要适合气血亏虚型
本文最后更新时间： 2023-04-19 22:04:23
颈椎间盘突出饮食有什么方法治疗
可以选择参枣粥，即将人参研磨成细粉，大枣清洗干净之后放在锅子里，放入适量的清水熬成粥，放入适量的人参粉就可以服用。该粥主要适合气血亏虚型的颈椎病，如果可以按照疗程服用，可以帮助缓解症状。平时也可以做头部运动，如将头或双上肢前屈、后伸及旋转，缓解疲劳，改善局部血液循环，增强颈肩适应突然变化的能力。
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