腰间盘突出压迫神经腿疼说明严不严重
腰间盘突出压迫神经腿疼说明严不严重
腰间盘突出压迫神经腿疼说明症状比较严重，压迫神经是为此症常见症状，平时注意：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；保持良好的生
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:06:19
腰间盘突出压迫神经腿疼说明严不严重
腰间盘突出压迫神经腿疼说明症状比较严重，压迫神经是为此症常见症状，平时注意：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好。加强腰背部的保护；不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
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