我想减肥，那么从哪里先瘦下来呢？
我的身材从大学时候就开始猛涨，现在想减肥，先从哪里瘦好呢？
腿部脂肪大概是人体脂肪中最难燃烧的部分，要想让腿瘦下来，必须先把其他部分多余的脂肪先燃烧掉再说。为了给大腿减肥，
本文最后更新时间： 2023-04-24 11:52:31
我的身材从大学时候就开始猛涨，现在想减肥，先从哪里瘦好呢？
腿部脂肪大概是人体脂肪中最难燃烧的部分，要想让腿瘦下来，必须先把其他部分多余的脂肪先燃烧掉再说。为了给大腿减肥，每次锻炼要30分钟，每周至少3到5次。
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