长期吃太咸的菜有什么危害?(长期吃太咸的菜会怎么样)

因为爸爸就喜欢吃咸的菜,所以妈妈做菜都很咸,我想知道如果长期吃太咸的菜会有什么危害吗?
现在的人越来越讲究健康的饮食,要求低温低盐低糖,其实这对身体是非常有利的。而如果长

本文最后更新时间:  2023-03-15 15:34:50

因为爸爸就喜欢吃咸的菜,所以妈妈做菜都很咸,我想知道如果长期吃太咸的菜会有什么危害吗?

现在的人越来越讲究健康的饮食,要求低温低盐低糖,其实这对身体是非常有利的。而如果长期吃过咸的菜,容易引发高血压或其他心脑血管疾病,还会影响大脑中血液的供应,容易出现记忆力衰退的情况。

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