睡眠不足会生病吗？(睡眠不足会导致?)
妈妈总是失眠，睡不着，现在不是那里痛，就是这里不舒服，睡眠不足会生病吗？
长期睡眠不足会患很多病， 长期睡眠不足的人，容易性格怪异，脾气暴躁， 人们通常认为睡眠是一种休息，其实睡眠不
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:47:03
妈妈总是失眠，睡不着，现在不是那里痛，就是这里不舒服，睡眠不足会生病吗？
长期睡眠不足会患很多病， 长期睡眠不足的人，容易性格怪异，脾气暴躁， 人们通常认为睡眠是一种休息，其实睡眠不只是积蓄能量这么简单。良好的睡眠，可以对身体的各项机能起到修复作用。如果睡眠不规律，甚至可能让你患上多种疾病。
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