现在都讲究营养,但是工作忙起来又需要自己的三餐是便捷的,这时候吃什么比较好? 如果从营养搭配上来看中式便餐,饺子、馄饨、包子等传统便餐是最有利于营养搭配的,有粮有菜有肉,馄
现在都讲究营养,但是工作忙起来又需要自己的三餐是便捷的,这时候吃什么比较好?
如果从营养搭配上来看中式便餐,饺子、馄饨、包子等传统便餐是最有利于营养搭配的,有粮有菜有肉,馄饨还有汤水,可以经常选择。
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