现在常喝的牛奶,大多数是超高温消毒的,可以让人喝的放心,不过这种奶到底好不好呢? 建议平时多喝巴氏消毒奶,少喝超高温消毒奶。超高温消毒奶的保质期长,不用冷藏,十分方便,但超高温
现在常喝的牛奶,大多数是超高温消毒的,可以让人喝的放心,不过这种奶到底好不好呢?
建议平时多喝巴氏消毒奶,少喝超高温消毒奶。超高温消毒奶的保质期长,不用冷藏,十分方便,但超高温消毒对牛奶中维生素等营养成分破坏比较大,而巴氏消毒奶有助于保留更多营养。
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