老年人多吃鸡蛋好不好？(老年人常吃鸡蛋好不好)
爸爸68岁了，现在每天都要吃上三两个鸡蛋，经常这样吃对身体好不好？
对于身体虚弱的人来说，适当的吃一些鸡蛋还是不错的。因为鸡蛋营养十分丰富，且易吸收，但其所含饱和脂肪酸和胆固
本文最后更新时间： 2023-04-24 06:18:09
爸爸68岁了，现在每天都要吃上三两个鸡蛋，经常这样吃对身体好不好？
对于身体虚弱的人来说，适当的吃一些鸡蛋还是不错的。因为鸡蛋营养十分丰富，且易吸收，但其所含饱和脂肪酸和胆固醇却是两种值得注意的有害成分——尤其是对老年人和（或）血脂异常者。
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