想抗癌多吃什么食物？(抗癌要多吃什么)

现在癌症是我国的高发疾病，所以每个人都比较关注抗癌的话题，那么，吃什么食物可以抗癌？
十字花科蔬菜能降低一些癌症发生风险，如肺癌、结肠癌、乳腺癌等。其中抗癌作用较突出（研究

现在癌症是我国的高发疾病，所以每个人都比较关注抗癌的话题，那么，吃什么食物可以抗癌？

十字花科蔬菜能降低一些癌症发生风险，如肺癌、结肠癌、乳腺癌等。其中抗癌作用较突出（研究较多）的十字花科蔬菜有西兰花（绿菜花）、萝卜、甘蓝、卷心菜等。

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