过多的吃菜花会不会有不良影响?

妈妈听说常吃菜花可以抗癌,所以我家的餐桌上几乎天天都可以看到菜花的身影,请问,如果吃的菜花太多有没有不良影响?
菜花虽好,吃的时候还是要适量。因为任何食物都不是完美的,菜花

本文最后更新时间:  2023-04-20 08:11:41

妈妈听说常吃菜花可以抗癌,所以我家的餐桌上几乎天天都可以看到菜花的身影,请问,如果吃的菜花太多有没有不良影响?

菜花虽好,吃的时候还是要适量。因为任何食物都不是完美的,菜花也不例外。与其他十字花科蔬菜相同,吃过多菜花会导致胀气。另外,芥子油苷会干扰碘的吸收,缺碘的人不要吃过多的菜花(以及甘蓝、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜)。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。