儿童为什么不建议常喝果汁？(儿童为什么不能喝果汁)
孩子小，吃水果嚼起来非常费劲，所以我会把水果榨成果汁让他喝，但是听说这种做法不好，请问，孩子为什么不能常喝果汁？
孩子最好是吃水果吸收营养，因为果汁在榨汁的过程中营养已经遭到
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:37:28
孩子小，吃水果嚼起来非常费劲，所以我会把水果榨成果汁让他喝，但是听说这种做法不好，请问，孩子为什么不能常喝果汁？
孩子最好是吃水果吸收营养，因为果汁在榨汁的过程中营养已经遭到一定的破坏。而且用果汁代替水果对儿童健康也不利，除了糖分摄入增多，还易使儿童牙齿缺乏锻炼，面部肌肉力量变弱。
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