这两天真的很想吃水果,但是我得有糖尿病,还可以吃吗? 水果不属于高含糖量食物,因此糖尿病可以吃水果,但要注意量不要多,每天别超过100-200克。因为水果毕竟含简单糖类较多,升血糖比
这两天真的很想吃水果,但是我得有糖尿病,还可以吃吗?
水果不属于高含糖量食物,因此糖尿病可以吃水果,但要注意量不要多,每天别超过100-200克。因为水果毕竟含简单糖类较多,升血糖比较快。
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