哪些食物不适宜空腹吃(哪些食物空腹不能吃)
最近在减肥，所以想在饥饿时吃一些容易饱的食物，不过哪些食物不适宜空腹吃呢？
有些食物空腹吃容易引发胃酸等不良反应，要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用，分别是柿子、
本文最后更新时间： 2023-04-17 00:51:26
最近在减肥，所以想在饥饿时吃一些容易饱的食物，不过哪些食物不适宜空腹吃呢？
有些食物空腹吃容易引发胃酸等不良反应，要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用，分别是柿子、西红柿、冷饮、香蕉、山楂、桔子、牛奶、豆浆、糖、酸奶、白薯。
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