喝凉水会发胖吗(长期喝凉水会发胖吗)
我最近胖了不少，不管吃什么都会胖，是不是喝凉水也会发胖呢？
通常不会引起肥胖，摄入以后一般会通过尿液的方式进行排出，在人体能够起到溶解作用，可以溶解蛋白质和脂肪。肥胖一般是
本文最后更新时间： 2023-04-26 00:26:07
我最近胖了不少，不管吃什么都会胖，是不是喝凉水也会发胖呢？
通常不会引起肥胖，摄入以后一般会通过尿液的方式进行排出，在人体能够起到溶解作用，可以溶解蛋白质和脂肪。肥胖一般是不当的饮食习惯或者运动缺乏引起，可以通过有氧运动的方式进行辅助瘦身，饮食上要避免吃含脂肪和胆固醇丰富的食物。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-24 20:19 发胖主要是摄入过多能量导致，而喝凉水是绝对不会肥胖的，因为凉水（热水也一样）是不会为人体提供能量的。喝凉水也会胖的人，运动起来，勤快起来，减肥就一定能成功。
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