果汁可以代替吃水果吗(喝果汁是否可以代替水果)
我迷上了喝果汁，感觉特别好喝，那果汁可以代替吃水果吗？
果汁不可以代替水果，因为在压榨和捣碎过程中，水果中某些易氧化的维生素（如维生素C）已经部分地被破坏。故其营养价值有不同程
本文最后更新时间： 2023-04-25 20:50:51
我迷上了喝果汁，感觉特别好喝，那果汁可以代替吃水果吗？
果汁不可以代替水果，因为在压榨和捣碎过程中，水果中某些易氧化的维生素（如维生素C）已经部分地被破坏。故其营养价值有不同程度地降低。
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