多吃哪类食物可以治疗缺铁性贫血
我的缺铁性贫血症状比较轻微，不需要吃药，那我多吃哪类食物就可以痊愈？
维生素C有助于人体对铁元素的吸收利用，新鲜蔬菜水果是维生素C的主要来源，额外服用维生素C效果更肯定。临床
本文最后更新时间： 2023-04-22 06:46:54
我的缺铁性贫血症状比较轻微，不需要吃药，那我多吃哪类食物就可以痊愈？
维生素C有助于人体对铁元素的吸收利用，新鲜蔬菜水果是维生素C的主要来源，额外服用维生素C效果更肯定。临床实践发现，对于轻度的缺铁性贫血，单纯补充维生素C即可治愈。当然，维生素C与补铁药物同时服用，治疗缺铁性贫血的效果更好。
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