由于工作原因经常要去餐馆吃饭,那我点菜时要考虑什么因素? 为了健康着想,点菜时要关注一些事项,首先点菜时不能仅仅考虑原料、价格、口味、喜好、烹调方法等,还要考虑营养健康。
由于工作原因经常要去餐馆吃饭,那我点菜时要考虑什么因素?
为了健康着想,点菜时要关注一些事项,首先点菜时不能仅仅考虑原料、价格、口味、喜好、烹调方法等,还要考虑营养健康。点菜要使营养摄入平衡,增进健康,避免慢性病风险。
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