吃什么食物可补充铁元素(吃什么食物可以补充铁元素)

我患有缺铁性贫血,现在已经在吃药,那饮食上可以多吃些什么来帮助补充?
在药物补铁的同时最好从饮食方面加强补铁,可以食用强化铁的食物,如加铁酱油、加铁的牛奶、加铁的面粉等,这

本文最后更新时间:  2023-03-26 12:04:30

我患有缺铁性贫血,现在已经在吃药,那饮食上可以多吃些什么来帮助补充?

在药物补铁的同时最好从饮食方面加强补铁,可以食用强化铁的食物,如加铁酱油、加铁的牛奶、加铁的面粉等,这些强化食品现在在大的超市里很容易买到。

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